Campos profesionales
Áreas de especialidad
Estoy especializada en apego, trauma con E.M.D.R. y en psicología perinatal.
Síntomas
- Ansiedad y/o estrés crónico
- Depresión
- Dificultades en el manejo de las emociones
- Malestar o bloqueo emocional
- Dificultades de adaptación en situaciones de cambio o crisis
- Problemas relacionales, familiares y/o de pareja
- Problemas psicosomáticos
- Dificultades de aprendizaje y/o rendimiento intelectual
- Comportamiento disruptivo o hiperactivo
- Trastornos de la alimentación
- Síntomas postraumáticos
- Síntomas obsesivos-compulsivos
E.M.D.R.
E.M.D.R. (en inglés, Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es una técnica de demostrada eficacia especialmente indicada para tratar el trauma psicológico.
E.M.D.R. consiste en una estimulación específica y bilateral, es decir, que se aplica de manera alternativa a un lado y a otro del cuerpo. Esta estimulación puede ser visual (movimientos oculares de derecha a izquierda), auditiva (sonidos audibles de manera alternativa por un oído y por el otro) o táctil (toques en un dorso de la mano y en otro alternativamente). Con ello desensibilizamos el recuerdo traumático de manera que podemos trabajar con él sin que desborde al/la cliente/a, y lo integramos dentro de su red de memoria más amplia que contiene información adaptativa. Así se producen nuevas asociaciones y conexiones que permiten dar sentido y asimilar la experiencia vivida. Este trabajo permite, a su vez, desensibilizar los detonadores actuales que ocasionan reacciones maladaptativas y/o síntomas, así como incorporar patrones de conducta positivos para el futuro.
Apego
La teoría del APEGO es otra piedra angular del comportamiento relacional humano y me ayuda mucho a entender el malestar.
El apego es un sistema psicobiológico cuyo fin es obtener seguridad ante la amenaza. Está diseñado biológicamente para garantizar vínculos que nos devuelvan a la calma cuando sentimos miedo. La dinámica de apego se configura durante el primer año de vida de una persona, aunque puede reconfigurarse posteriormente a través de otras experiencias vinculares. Ver y comprender esta dinámica constituye un recurso muy útil en la terapia de diversos problemas, especialmente del trauma relacional.
Psicología Perinatal
La PSICOLOGÍA PERINATAL estudia el comportamiento humano en la etapa que rodea al nacimiento: preconcepción, concepción, gestación, parto, posparto y crianza temprana.
Más que una especialidad, es una manera de mirar y una forma de estar, donde el foco está puesto en captar qué necesita un bebé para nacer y crecer sano y convertirse en un adulto sano. La psicología perinatal cuida al bebé y a su entorno como garante de su bienestar, empezando por la díada y el núcleo familiar más cercano. Para ello, ayudamos a identificar dificultades, bloqueos, obstáculos o trastornos, los contextualizamos y contribuimos a su manejo.
